juhuvirag

hu ma nagyon jo volt reggel kimenni , taxival mentem tornäni, majd gyalog, bim-bam -al jöttem vissza,. elfäradtam. ma bevettem az almased italport, meg jocskän kell innom , legaläbb 1,5 litert… imädom ezt az italport de nem tudom napokig ezt iszogatni, igaz egyältalän nem vagyok ehes , söt tele vagyok…... Tovább »

ma adok maganak 1,5 pontot! igy is terveztem, az elejen gyorsan jönnek, ki kell hasznälni.. mit csinältam helyesen ? elöször is mindent irtam, 2,6 l vizet, 2-3 csesze kavet, tornäztam, es kimentem setälni. meg kell szoknom hogy elhagyom a lakäst.. nagyon jo kint . megis rä kell magam erre vennem… ma elmegyek a jakominire- egy… Tovább »

na,   ja es az a bizonyos merlegeles reggelente!!! Egyszer ezt is fel kell vällalni ! Bizony nem tetszik ! 67 kg ! Tudok minden szabälyt, minden fogyokurät, minden elöiräst , minden javaslatot, minden täbläzatot…. Ez nem eleg…csinälni kell minden nap, betartani, nem megszegni, lebegjen szemem elött a cel. Örüljek az kis eredmenynek , örüljek… Tovább »

Virag vagyok. Szelid. Szomoru. Itthon vagyok . Egyedül. Furcsa erzes kiirni magambol az erzeseimet, gondolataimat. Egyenlöre barätkozom a dologgal. holnap jan 01. Sosem fogadkozom. Megis sok minden fog vältozni az eletemben.Egyreszt nekem kell vältoztatni pär dolgon, mäsreszt önmagätol is fog.Egyik hozza a mäsikat. Värom hogy ki tudjak menni futni… szabadon….csak ugy.Mert szeretem. Värom hogy  jo… Tovább »

Üdvözlet a(z) Cafeblog honlapon. Ez az első bejegyzés, amelyet a Cafeblog előkészített a honlap tulajdonosának. Törölhető, tetszőlegesen szerkeszthető, és már kezdődhet is a honlap tartalommal történő feltöltésének szép és fárasztó folyamata!Sok sikert!... Tovább »