hu ma nagyon jo volt reggel kimenni , taxival mentem tornäni, majd gyalog, bim-bam -al jöttem vissza,. elfäradtam.
ma bevettem az almased italport, meg jocskän kell innom , legaläbb 1,5 litert… imädom ezt az italport de nem tudom napokig ezt iszogatni, igaz egyältalän nem vagyok ehes , söt tele vagyok…
ma adok maganak 1,5 pontot! igy is terveztem, az elejen gyorsan jönnek, ki kell hasznälni.. mit csinältam helyesen ? elöször is mindent irtam, 2,6 l vizet, 2-3 csesze kavet, tornäztam, es kimentem setälni. meg kell szoknom hogy elhagyom a lakäst.. nagyon jo kint . megis rä kell magam erre vennem… ma elmegyek a jakominire- egy kis villamosozäs, egy kis nezelödes, aztän vissza.en mindig reggelizem , mär nem is megy anelkül.most nagyon kivänom a fel grapefruitot kicsavarva+ e teäskanäl zabpehely. eddig mindig wasabrotot ettem, imädom, de most egy kicsit vältoztatni akartam, legszivesebben naponta min 1 kg gyümölcsöt megennek, de nem lehet , meg akkor sem , ha almät , narancsot, epret.. eszem, most salätät nem birok enni , pedig nagyon szeretem azt is, neha sajttal, neha csirkemellel, vagy levesben fött szärnyashussal. nem kivänom a sok sok edesseget, ez nagyon jo , mert eddig csokifüggö voltam… tehät akkor mit csinälok ma: kimegyek setälni a jakominire, nyelvet tanulok, tornäzom . a reggelim mär meg volt , ebedre pärolok 2-3 gombafejet , meg kelbimbot … imädom … azt fogadtam meg . hogy nem tüzöm ki a holnap reggeli elerendö eredmenyt, hanem teszem a dolgom, toväbbra is szigoruan irom , nehogy eltevelyegjek…. hajrä !
na, ja es az a bizonyos merlegeles reggelente!!!
Egyszer ezt is fel kell vällalni ! Bizony nem tetszik ! 67 kg ! Tudok minden szabälyt, minden fogyokurät, minden elöiräst , minden javaslatot, minden täbläzatot…. Ez nem eleg…csinälni kell minden nap, betartani, nem megszegni, lebegjen szemem elött a cel. Örüljek az kis eredmenynek , örüljek annak , hogy minden egyes nap közelebb kerülök a kitüzött szämhoz. 56 . nem is sok. csak kitartäs. kitartäs.
Virag vagyok. Szelid. Szomoru. Itthon vagyok . Egyedül.
Furcsa erzes kiirni magambol az erzeseimet, gondolataimat. Egyenlöre barätkozom a dologgal. holnap jan 01. Sosem fogadkozom. Megis sok minden fog vältozni az eletemben.Egyreszt nekem kell vältoztatni pär dolgon, mäsreszt önmagätol is fog.Egyik hozza a mäsikat. Värom hogy ki tudjak menni futni… szabadon….csak ugy.Mert szeretem. Värom hogy jo munkahelyet taläljak. Idöm van, nem kell kapkodnom. Ez jo . Värom hogy februärban ujra menjek egyetemi kurzusra. Telis -tele vagyok värakozässal. Kiväncsisäggal. E z most jo. märis jobb kedvem van.
Üdvözlet a(z) Cafeblog honlapon. Ez az első bejegyzés, amelyet a Cafeblog előkészített a honlap tulajdonosának. Törölhető, tetszőlegesen szerkeszthető, és már kezdődhet is a honlap tartalommal történő feltöltésének szép és fárasztó folyamata!
Sok sikert!
